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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Fast food, pollo frito, Palillo, carne y piel con pan rallado.

Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Fast food, pollo frito, Palillo, carne y piel con pan rallado

Fast food, pollo frito, Palillo, carne y piel con pan rallado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Fast food, pollo frito, Palillo, carne y piel con pan rallado se enumeran a continuación.

Agua	51.92 g	51.92%
La energía (calorías)	267 kcal
Energía (julios)	1118 kJ
Proteína	21.13 g	21.13%
lípido total (grasa)	16.92 g	16.92%
Ceniza	2.45 g	2.45%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.59 g	7.59%
Fibra, dietética total	0.5 g	0.5%
Azúcares, total de	0 g
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	7.11 g	7.11%
Calcio, Ca	24 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.99 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	188 mg	0.19%

Nutrientes en Fast food, pollo frito, Palillo, carne y piel con pan rallado